Etikett: Löpning (sida 1 av 9)

Ambassadörer för 2XU Idre Fjällmaraton 2019

Nu är det klart att vi fortsätter som ambassadörer för 2XU Idre Fjällmaraton mot 2019 års lopp!

Tävlingen går i Idre Fjäll den 24 augusti 2019. Det finns tre olika längder att välja mellan precis som premiärupplagan i år; 12 km, 28 km samt 45 km och det är riktigt fina banor kan vi intyga! Vi kommer att springa den långa banan.

Det ska bli riktigt kul att återigen ta sig an denna fjällmaraton-utmaning och vi ser fram emot tävlingen, men även träningen som skall göras innan.

Så här skriver arrangören om 2XU Idre Fjällmaraton:

”Vi tycker att det är allas rätt att någon gång få känna sig oslagbar. Inte i förhållande till någon annan, utan i förhållande till dig själv. Oslagbar för att du uppnått något du inte trodde var möjligt. För att du vågat något du inte trodde du kunde. För att du tog dig ut i okända marker och vann. Vann över den där lilla rösten som sitter och säger att du inte kan.

Därför finns 2XU Idre Fjällmaraton. För att ge dig möjligheten att känna dig oslagbar.”

Läs mer om tävlingen på idrefjallmaraton.se

Följ oss på resan mot 2XU Idre Fjällmaraton 2019 här på webbsidan och på vår facebook och instagram.

#aktivöresjö #idrefjällmaraton #blioslagbar #2xusverige

2XU Idre Fjällmaraton 2018 – Tävlingsrapport

Aktiv Öresjö representerades på den första upplagan av 2XU Idre Fjällmaraton av Janne, Svante och Niklas. Med på årets fjälläventyr var också Robin Hallsten som även han sprang loppet i AÖ-kläder.

Inför loppet

Avresan mot Idre avgick vid lunch på torsdag för att ha en extra dag i Idre innan den stora dagen. På fredagen anordnade AÖ en löprunda i skidbackarna för att känna lite på terrängen och prata lite taktik inför loppet. Givetvis testades upploppet för att skapa lite mentala målbilder. Resten av dagen ägnades åt förberedelser och uppladdning.

Lördagen och loppet

Lördagen den 25:e augusti 2018 var det så äntligen dags för Idre Fjällmaraton. Samtliga AÖ-are på plats i Idre sprang 45k-varianten. Vi samlades vid startområdet en stund innan start för lite innan-loppet snack och lyckönskningar. Klockan 11:00 gick startskottet för de 240 45k-löpare som kommit till start. De löpare som sprang 12k startade en halvtimma senare och 28k-löparna efter ytterligare en halvtimma. Eftersom vi AÖ-are inte sprang ihop är beskrivningen av loppet baserat på mina (Niklas) upplevelser.

Burusjön

Banan inleddes med lätt löpning först på skidspår och sedan på fina stigar mot Burusjön. Vid Burusjön möttes vi av en liten överraskning – lite otippat att få springa på sandstrand under ett fjällmaraton. Efter strandlöpningen följde någon kilometer grusväg fram till första energistationen. Under de första åtta kilometrarna från start till första energistationen avverkade man endast ett fåtal procent av banans totala stigning vilket gjorde att man hade möjlighet att bli rejält uppvärmd innan utmaningarna började på riktigt.

2XU-IFM-S1

Nipfjället runt

Efter första energistationen vek banan av från grusvägen och in i skogen. Nu började stigningen upp mot Nipfjället. Nu ändrade banan verkligen karaktär med besked. Stigningen började direkt men uppvärmd och fulltankad med energi gick det ganska lätt på de fina skogsstigarna och snart var vi uppe på kalfjället. Nu följde en stunds löpning på steniga leder med fantastiska fjällvyer. Därefter bar det av ner från Nipfjället igen mot fjällbjörkar och myrmark längs ganska svårsprungna stigar med mycket sten – ett relativt tekniskt inslag på banan. Emellanåt kunde man höra musiken från 2XU Pep Zone, men en rejäl stigning återstod innan man nådde energistationen.

Upp på kalfjället

Sista biten av stigningen mot 2XU Pep Zone kantades stigen av skyltar med peppande budskap. Det blev en kort paus vid energistationen för att trycka i lite banan och sportdryck. Jag passade även på att fylla en flaska med sportdryck. Nu var halva distansen avklarad och även ungefär hälften av den totala stigningen men jag försökte att inte tänka för mycket på det utan gav mig av mot nästa mål på min lista.

2XU-IFM-S2

Mot Städjan och ner till myrarna

Efter energistationen följde ett antal kilometrar med relativt behaglig löpning på fint underlag. Här sammanfaller 45k och 28k banorna vilket var lite kul eftersom det blev betydligt fler löpare på stigarna. Vid ungefär 28 kilometer delade sig banorna igen. 28k-banan fortsatte mot Städjan och högre höjder medan 45k vek av för att efter först en svag stigning följt av en härlig utförslöpning i låg vegetation återigen lämna kalfjället för en stund.

Vått om fötterna igen…

Myrmark igen och den här gången är det betydligt tyngre med ganska många fler kilometrar och höjdmetrar i benen. För egen del hade jag en rejäl dipp här. Jag hade haft lite svårt att fylla på med energi en stund och det tog ut sin rätt nu dessutom hade jag sprungit ett antal kilometer utan att se några andra löpare vilket gjorde det svårare att peppa sig själv.

Med 34 kilometer avverkade når man den tredje energistationen. Eftersom jag hade haft det lite kämpigt ett tag stannade jag till en stund här, pratade lite med de härliga funktionärerna och fyllde på med energi. Efter denna välbehövliga paus var jag snart med i matchen igen och nu följde en kort stunds härlig löpning på fina skogsstigar innan det var dags att ta sig an Städjan.

2XU-IFM-S3

Upp till Städjan – uppförsmyr!?

Någon kilometer efter 3:e energistationen börjar stigningen mot Städjan och banans högsta punkt. Första gången någonsin jag sprungit i en myr som lutar uppåt (kanske var lite snurrig här men jag är ganska säker på att det faktiskt gick uppför). Det var bara att inse att klättringen mot toppen är för brant för att springa och istället börja gå. För min egen del var detta första tillfället på länge som jag såg någon annan löpare. Jag fick se en kille lite högre upp och bestämde mig för att komma förbi honom. Alltid bra med lite motivation och skam den som ger sig; till slut kom jag förbi och nästa mål, Städjan, tornade nu majestätiskt upp sig framför oss.

Ungefär samtidigt som jag såg skylten vid banans högsta punkt ett hundratal meter längre fram, hörde jag en bekant röst nerifrån skogskanten och såg en skymt av Svante i full färd att ta sig upp för backen.

Toklöpnig utför i ren eufori

Jag vände snabbt vid högsta punkten och började springa utför. Jag hade innan loppet befarat att löpningen utför Städjan skulle vara svår med 37 kilometer i benen men det gick över förväntan. Stigen utför Städjan var ganska lättsprungen och eftersom det var en stund sedan man kunde springa på ordentligt flög jag fram i ren glädje (åtminstone kändes det så – antagligen såg det inte så bra ut men känslan är allt i det här läget)

2XU-IFM-S4

Chocken

Vid foten av Städjan blev det en stunds löpning på fina stigar i skogen följt av grusväg fram till den fjärde och sista energistationen vid Idre Fjälls brantaste pist – Chocken. Här fyllde jag på med energi och tog även lite kaffe vilket piggade upp kroppen rejält. Sneglade lite uppför Chocken och var glad att det inte var den vägen vi skulle ta upp på Gränjåsvålen och fortsatte mot sista stigningen. Sprang lite i början av backen men växlade snart över till gång i snabb takt istället. Nu var det toppen av skidbacken som hägrade. Jag försökte gå på så fort benen klarade och passerade en hel del löpare på vägen upp. Många hade dragit på sig kramp och gick med besvärade miner uppför backen i sakta mak men mina ben kändes förvånansvärt fräscha. Man kunde inte annat än lida med dem – jag vet precis hur det känns när benen inte fungerar längre. Jag försökte, efter bästa förmåga, peppa de löpare jag gick förbi på vägen upp till toppen.

Jag kommer att fixa det här!!

Sista stigningen avklarad och en stor lättnad infann sig. Fortfarande ett par kilometer kvar till mål men resten är utför och på lättlöpt underlag. Lyckades faktiskt öka på tempot avsevärt och var riktigt nöjd när jag konstaterade att det gick fint att springa i ett tempo en bra bit under 4 minuter per kilometer trots allt slit man utsatt kroppen för under dagen.

2XU-IFM-S5

Målgång

Nu närmade sig målgången snabbt. Speakern i målområdet hördes och det gick att öka farten ytterligare innan det efterlängtade 2XU-upploppet.

Jag kom först i mål av AÖ-löparna på tiden 05:08:36 tätt följd av Svante på tiden 05:11:34 vilket resulterade i en 33:e respektive 39:e plats totalt. Även Janne och Robin gjorde starka insatser och kom i mål med tiderna 05:37:25 (62:e plats) respektive 05:56:44 (88:e plats).

målgång

Efter loppet – reflektion

Samtliga AÖ-löpare lämnade Idre nöjda med sina insatser. 45k-banan innebar distansrekord vilket bara det är en prestation. Lägger man sedan till alla höjdmeter och bitvis teknisk löpning i stökig terräng blir det inte sämre. Med facit i hand kan man konstatera att träningen och uppladdningen inför denna utmaning har fungerat väl.

Vi är eniga om att detta var ett mycket fint lopp och ett proffsigt arrangemang och vi vill verkligen komma tillbaka nästa år – kanske ännu bättre förberedda; mer backar, myrintervaller och utförslöpning.

Vi vill tacka Idre Fjällmaraton för en välarrangerad tävling med en mycket fin bana, 2XU Sverige för snygga, tighta kläder, Icebug för greppvilliga skor och alla andra som hejat på oss längs vägen!

Vi ses igen nästa år!

Resultat

#idrefjällmaraton #2xusverige #icebug #aktivöresjö

IMG_2406

Trollhättan City Trail – Historien bakom

DSF2503

Sommaren 2015 fick vi en idé om en ny tävling i Trollhättan. Den skulle gå på fina stigar nära stan och vi tänkte kalla tävlingen Trollhättan City Trail. Vi jobbade med banan för att hitta den ultimata sträckningen för att kunna kallas city trail. Vi upptäckte många nya fina stigar och trappor i området kring Trollhättans fall- och slussområde.

På hösten 2015 ordnade vi en provlöpning för möjliga samarbetspartners, då vi upptäckt att detta kunde bli något stort och ville då ha en partner att arrangera tävlingen med. Valet föll på Löparklubben TV88 som ville arrangera den ihop med oss. Vi satte ihop en arbetsgrupp som skulle jobba fram allt kring tävlingen.

Den 11 juni 2016 var premiären på Trollhättan City Trail med start och mål på Spikön. Premiärloppet lockade 150 deltagare till start och enligt oss blev det en succé! Detta är vi mycket stolta och glada för och vi vill tacka LK TV88 för ett bra samarbete. Från och med 2017 arrangeras tävlingen av LK TV88.

Läs mer om tävlingen på Trollhättan City Trails webbsida.

#trollhättancitytrail    (foto: Henrik Boström)

Edsvidsleden Trailrun 2018 – Tävlingsrapport

40884242451_f7ff9b5b5b_k

Solen sken ikapp med leendena på de löparna som söndag 18 mars hade tagit sig till Olidestationen för att springa 10-årsjubilerande Edsvidsleden Trailrun. Över 200 löpare befann sig vid det klassiska Trollhättska landmärket när startskottet väl gick till tonerna av ”Conquest of Paradise” som ekade nere i älvfåran. Dagen startade med kyliga -15 men lagom till start var det optimalt löparväder med bara några grader under nollan och strålande sol på en himmel som inte hade ett moln så långt ögat kunde nå. Enda bekymret på förhand för tävlingen var de isiga stigarna som gjorde det besvärligt för löparna och drog avsevärt ner på tempot för deltagarna.

Det hindrade dock inte Peter Gross från att ta hem segern i överlägsen stil på den respektabla tiden 60.22. Detta var hans kommentar om underlaget i målgång: ”Man får springa utefter underlaget och ta det försiktigt och ta sig runt.”

Lika överlägsen var vinnaren på damsidan Linda Tersing som med nytt banrekord på tiden 69.48 inte heller verkade ha så stora bekymmer med underlaget: ”Det var grymt kul och härligt väder, jag njöt faktiskt emellan varven, det var inte så farligt på isen heller.”

En annan vinnare var Carina Berg som fick pris för att hon var den enda som deltagit i loppet varje år sedan starten!

I mål blev alla löpare framhejade av bandet från N3 som spelade på en scen som byggts upp av Trollhättan Stad, Kultur och Fritidsförvaltningen med Roberts Stenberg i spetsen som dagen till ära återinvigde Edsvidsleden. Han var inte ensam från kommunen; Paul Åkerlund var även han på plats och höll tal i samband med invigningen. Även vandrare fick chansen att promenera runt en kortare sträcka av banan och njuta av den vackra terrängen. Kort efter löparna hade startat släpptes även dom iväg ut på banan.

Bättre inramning kunde inte den 10:e upplagan av tävlingen fått. För 10 år sedan var det betydligt färre löpare till start; endast 17 stycken var det den gången. Vi ser nu fram emot den 11:e upplagan av tävlingen 17 mars 2019!

Text: Robin Hallsten  Foto: Maja Borglund

Tack till våra huvudpartners  
2XU Sverige   Idre Fjällmaraton   Icebug   Hemköp Hjortmossen   Sting   Trailrunning Sweden

Tack till våra partners
Trollhättans Stad   Umara   Swimlap   BR Zon & Massage   Auro Trading    Eriksons Chark   Arena Älvhögsborg

Tack till våra fotografer
Erik Broberg, Maja Borglund, Ebba Britmer och Robin Hallsten.

Tack till våra funktionärer
Mikael T, Christer, Tommy, Jenny, Henrik F, Henrik J, Susanne, Anette, Karin, Åsa, Liza, Martina, Anna, Maria, Lars, Sofia, Robert och Mikael E.

Ett stort tack även till alla deltagare! Utan er blir det ingen tävling. Välkomna tillbaka 17 mars 2019!

Resultat  |  Bilder

Följ oss på facebook och instagram för löpande information. Lämna gärna synpunkter på tävlingen till info@aktivoresjo.se

#edsvidsledentrailrun

Samarbete med Icebug 2018

janne_isen_icebug

Nu har vi glädjen att meddela att vi kommer att vara ambassadörer för Icebug under 2018! Vi ser fram emot att träna och tävla i deras skor under året och på vår satsning mot bland annat Soteleden Terrängmarathon, 2XU Idre Fjällmaraton och Kullamannen.

Vi kommer även att samarbeta kring våra event som vi har under året och det kommer dyka upp priser på vissa event t ex Edsvidsleden Trailrun 18 mars 2018.

Vi tackar Icebug för förtroendet att representera dom under året!

#icebug #edsvidsledentrailrun

Raw Cut Studio designar jubileumsmedaljen

7H8J9606

Vi kan nu stolt presentera att Raw Cut Studio designar jubileumsmedaljen till Edsvidsleden Trailrun 10 år!

Raw Cut Studio har specialiserat sig på att designa och tillverka medaljer och priser av trä. Det finns inga standardmedaljer utan alla tillverkas specifikt för varje lopp och man utgår från respektive tävlings tankar och visioner.

Vi ser med spänning fram emot hur medaljen kommer att se ut och även ögonblicket när alla deltagare får motta medaljen vid målgång!

Stort tack till vår huvudpartner och medaljsponsor Sting!

Läs mer om Raw Cut Studio och kolla in deras fina medaljhängare på rawcutstudio.com

(Foto: Raw Cut Studio)

Samarbete med 2XU Sverige 2018

2xu_heatNu är det klart att vi kommer att vara ambassadörer för 2XU Sverige under 2018. Det ska bli mycket kul att testa och springa i deras kläder under året och på vår satsning mot 2XU Idre Fjällmaraton 25 augusti 2018.

Vi kommer även samarbeta kring våra event som vi har under året och det kommer dyka upp priser på vissa event bl a Edsvidsleden Trailrun 18 mars 2018.

Vi tackar 2XU Sverige för förtroendet att representera dom under året!

#2XUSverige #idrefjällmaraton #edsvidsledentrailrun

Edsvidsleden Trailrun 2018 – Inbjudan

etr_10ar_2018
Välkommen till 10-årsjubileet av Edsvidsleden Trailrun i Trollhättan den 18 mars 2018. Loppet är 14 km långt och går mestadels på klassisk vandringsled.

Anmälan är öppen! Läs detaljer om tävlingen och anmäl dig här. Du kan också efteranmäla dig vid starten om det finns nummerlappar kvar.

Välkommen att fira vårens första terränglopp i Trollhättan tillsammans med oss!

Följ oss på facebook och instagram för löpande information.

Partners:
Hemköp Hjortmossen   Sting   Idre Fjällmaraton   2XU Sverige   Trailrunning Sweden   Swimlap

#edsvidsledentrailrun

2XU Idre Fjällmaraton 2018

Nu satsar vi mot en ny utmaning till nästa år: första upplagan av 2XU Idre Fjällmaraton!

Tävlingen går i Idre den 25 augusti 2018. Det finns tre olika längder att välja mellan; 12 km, 28 km samt 45 km och det ser ut att bli riktigt fina banor! Vi kommer att springa den långa banan och även vara ambassadörer för loppet.

Det ska bli väldigt roligt med en ny fjällmaraton-utmaning och vi ser fram emot tävlingen, men även träningen som skall göras innan.

Så här skriver arrangören om 2XU Idre Fjällmaraton:

”Vi tycker att det är allas rätt att någon gång få känna sig oslagbar. Inte i förhållande till någon annan, utan i förhållande till dig själv. Oslagbar för att du uppnått något du inte trodde var möjligt. För att du vågat något du inte trodde du kunde. För att du tog dig ut i okända marker och vann. Vann över den där lilla rösten som sitter och säger att du inte kan.

Därför finns 2XU Idre Fjällmaraton. För att ge dig möjligheten att känna dig oslagbar.

Läs mer om tävlingen på idrefjallmaraton.se

Följ oss på resan mot Idre här på webbsidan och på vår facebook och instagram.

#aktivöresjö #idrefjällmaraton #2xusverige

(Foto: Nisse Schmidt)

Halleberg Upp och Ner – premiär

Halleberg Upp och Ner är en väldigt fin runda med start uppe på Halleberg vid Vänern. Rundan går på fina små stigar, ner och upp i olika klevar, på stränder och vi kommer till många platser som inte är så välbesökta. Vi springer den som en öppen träning med premiär 17 september 2017.

Vi samlas vid parkeringen vid Hallsjön strax innan kl 9.00 då vi börjar springa. Rundan är totalt ca 20 km och rätt kuperad. Vi håller ungefär 6-7 min/km och är tillbaka vid startpunkten ca 11.30. Vi delar upp alla deltagare i två grupper efter behov.

Alla är välkomna!

Här hittar du aktuellt event på Facebook.

#aöträning #halleberguppochner

Äldre inlägg

© 2018 Aktiv Öresjö

Tema av Anders NorenUpp ↑