Edsvidsleden Trailrun 2019 – Inbjudan


Välkommen att springa Edsvidsleden Trailrun den 17 mars 2019. Loppet går på den fina, klassiska Edsvidsleden i Trollhättan.

Nyhet för i år är att vi, förutom den vanliga 14 km-sträckan, utökar med en 28 km-sträcka – alltså två varv!

Anmälan öppnar 17 november 14.28! Läs mer om tävlingen och anmäl dig här. Begränsat antal platser.

Välkommen till vårens första traillopp i Trollhättan! Nu även dubbelt så roligt för den som vill.

Följ oss på facebook och instagram för löpande information.

#edsvidsledentrailrun #14K #28K

2XU Reflect Run Trollhättan

Med pannlampa är du fri att springa när och var du vill. Det betyder att du kan fortsätta springa trail hela vintern! Vi vill få fler att våga ta steget ut på stigarna i mörkret och därför anordnar vi 2XU Reflect Run i Trollhättan i november.

2XU Reflect Run är ett sätt att stärka löpning med pannlampa och få fler att upptäcka känslan av att springa i pannlampan ljus. Eventet är kostnadsfritt för alla deltagare, men föranmälan krävs för att vi skall kunna dimensionera med tillräckligt många ledare på plats. Medtag egen pannlampa.

2XU Reflect Run är Sveriges största satsning på reflexbanelöpning och startade 2017. Fler än 1 000 löpare deltog under premiäråret på totalt 28 olika orter i landet. November 2018 slår vi nya rekord – visst är du med!?

Datum: 13, 19 och 29 november

Tid: 18.30

Samlingsplats: Parkeringen vid Olidan

Anmälan: Obligatorisk anmälan på trailrunningsweden.se.

Hoppas att vi ses!

Med vänliga hälsningar

2XU, Trailrunning Sweden och Aktiv Öresjö

#2xureflectrun #aktivöresjö

Edsvidsleden – När löven faller

Välkommen att springa Edsvidsleden När löven faller 14 km med oss 21 oktober 2018 kl 10.00. Det blir premiär för detta eventet på Edsvidsleden i höstskrud. Starten går från parkeringen vid Olidan som vanligt.

Vi delar in i olika fartgrupper efter behov. Efteråt bjuder vi på något gott att dricka och sött att tugga på.

Om du vill; anmäl dig på vårt facebook event som du hittar här. Annars är det bara att dyka upp vid starten.

Följ oss på facebook och instagram för löpande information.

Alla är välkomna!

#edsvidsleden #närlövenfaller

Ambassadörer för 2XU Idre Fjällmaraton 2019

Nu är det klart att vi fortsätter som ambassadörer för 2XU Idre Fjällmaraton mot 2019 års lopp!

Tävlingen går i Idre Fjäll den 24 augusti 2019. Det finns tre olika längder att välja mellan precis som premiärupplagan i år; 12 km, 28 km samt 45 km och det är riktigt fina banor kan vi intyga! Vi kommer att springa den långa banan.

Det ska bli riktigt kul att återigen ta sig an denna fjällmaraton-utmaning och vi ser fram emot tävlingen, men även träningen som skall göras innan.

Så här skriver arrangören om 2XU Idre Fjällmaraton:

”Vi tycker att det är allas rätt att någon gång få känna sig oslagbar. Inte i förhållande till någon annan, utan i förhållande till dig själv. Oslagbar för att du uppnått något du inte trodde var möjligt. För att du vågat något du inte trodde du kunde. För att du tog dig ut i okända marker och vann. Vann över den där lilla rösten som sitter och säger att du inte kan.

Därför finns 2XU Idre Fjällmaraton. För att ge dig möjligheten att känna dig oslagbar.”

Läs mer om tävlingen på idrefjallmaraton.se

Följ oss på resan mot 2XU Idre Fjällmaraton 2019 här på webbsidan och på vår facebook och instagram.

#aktivöresjö #idrefjällmaraton #blioslagbar #2xusverige

2XU Idre Fjällmaraton 2018 – Tävlingsrapport

Aktiv Öresjö representerades på den första upplagan av 2XU Idre Fjällmaraton av Janne, Svante och Niklas. Med på årets fjälläventyr var också Robin Hallsten som även han sprang loppet i AÖ-kläder.

Inför loppet

Avresan mot Idre avgick vid lunch på torsdag för att ha en extra dag i Idre innan den stora dagen. På fredagen anordnade AÖ en löprunda i skidbackarna för att känna lite på terrängen och prata lite taktik inför loppet. Givetvis testades upploppet för att skapa lite mentala målbilder. Resten av dagen ägnades åt förberedelser och uppladdning.

Lördagen och loppet

Lördagen den 25:e augusti 2018 var det så äntligen dags för Idre Fjällmaraton. Samtliga AÖ-are på plats i Idre sprang 45k-varianten. Vi samlades vid startområdet en stund innan start för lite innan-loppet snack och lyckönskningar. Klockan 11:00 gick startskottet för de 240 45k-löpare som kommit till start. De löpare som sprang 12k startade en halvtimma senare och 28k-löparna efter ytterligare en halvtimma. Eftersom vi AÖ-are inte sprang ihop är beskrivningen av loppet baserat på mina (Niklas) upplevelser.

Burusjön

Banan inleddes med lätt löpning först på skidspår och sedan på fina stigar mot Burusjön. Vid Burusjön möttes vi av en liten överraskning – lite otippat att få springa på sandstrand under ett fjällmaraton. Efter strandlöpningen följde någon kilometer grusväg fram till första energistationen. Under de första åtta kilometrarna från start till första energistationen avverkade man endast ett fåtal procent av banans totala stigning vilket gjorde att man hade möjlighet att bli rejält uppvärmd innan utmaningarna började på riktigt.

2XU-IFM-S1

Nipfjället runt

Efter första energistationen vek banan av från grusvägen och in i skogen. Nu började stigningen upp mot Nipfjället. Nu ändrade banan verkligen karaktär med besked. Stigningen började direkt men uppvärmd och fulltankad med energi gick det ganska lätt på de fina skogsstigarna och snart var vi uppe på kalfjället. Nu följde en stunds löpning på steniga leder med fantastiska fjällvyer. Därefter bar det av ner från Nipfjället igen mot fjällbjörkar och myrmark längs ganska svårsprungna stigar med mycket sten – ett relativt tekniskt inslag på banan. Emellanåt kunde man höra musiken från 2XU Pep Zone, men en rejäl stigning återstod innan man nådde energistationen.

Upp på kalfjället

Sista biten av stigningen mot 2XU Pep Zone kantades stigen av skyltar med peppande budskap. Det blev en kort paus vid energistationen för att trycka i lite banan och sportdryck. Jag passade även på att fylla en flaska med sportdryck. Nu var halva distansen avklarad och även ungefär hälften av den totala stigningen men jag försökte att inte tänka för mycket på det utan gav mig av mot nästa mål på min lista.

2XU-IFM-S2

Mot Städjan och ner till myrarna

Efter energistationen följde ett antal kilometrar med relativt behaglig löpning på fint underlag. Här sammanfaller 45k och 28k banorna vilket var lite kul eftersom det blev betydligt fler löpare på stigarna. Vid ungefär 28 kilometer delade sig banorna igen. 28k-banan fortsatte mot Städjan och högre höjder medan 45k vek av för att efter först en svag stigning följt av en härlig utförslöpning i låg vegetation återigen lämna kalfjället för en stund.

Vått om fötterna igen…

Myrmark igen och den här gången är det betydligt tyngre med ganska många fler kilometrar och höjdmetrar i benen. För egen del hade jag en rejäl dipp här. Jag hade haft lite svårt att fylla på med energi en stund och det tog ut sin rätt nu dessutom hade jag sprungit ett antal kilometer utan att se några andra löpare vilket gjorde det svårare att peppa sig själv.

Med 34 kilometer avverkade når man den tredje energistationen. Eftersom jag hade haft det lite kämpigt ett tag stannade jag till en stund här, pratade lite med de härliga funktionärerna och fyllde på med energi. Efter denna välbehövliga paus var jag snart med i matchen igen och nu följde en kort stunds härlig löpning på fina skogsstigar innan det var dags att ta sig an Städjan.

2XU-IFM-S3

Upp till Städjan – uppförsmyr!?

Någon kilometer efter 3:e energistationen börjar stigningen mot Städjan och banans högsta punkt. Första gången någonsin jag sprungit i en myr som lutar uppåt (kanske var lite snurrig här men jag är ganska säker på att det faktiskt gick uppför). Det var bara att inse att klättringen mot toppen är för brant för att springa och istället börja gå. För min egen del var detta första tillfället på länge som jag såg någon annan löpare. Jag fick se en kille lite högre upp och bestämde mig för att komma förbi honom. Alltid bra med lite motivation och skam den som ger sig; till slut kom jag förbi och nästa mål, Städjan, tornade nu majestätiskt upp sig framför oss.

Ungefär samtidigt som jag såg skylten vid banans högsta punkt ett hundratal meter längre fram, hörde jag en bekant röst nerifrån skogskanten och såg en skymt av Svante i full färd att ta sig upp för backen.

Toklöpnig utför i ren eufori

Jag vände snabbt vid högsta punkten och började springa utför. Jag hade innan loppet befarat att löpningen utför Städjan skulle vara svår med 37 kilometer i benen men det gick över förväntan. Stigen utför Städjan var ganska lättsprungen och eftersom det var en stund sedan man kunde springa på ordentligt flög jag fram i ren glädje (åtminstone kändes det så – antagligen såg det inte så bra ut men känslan är allt i det här läget)

2XU-IFM-S4

Chocken

Vid foten av Städjan blev det en stunds löpning på fina stigar i skogen följt av grusväg fram till den fjärde och sista energistationen vid Idre Fjälls brantaste pist – Chocken. Här fyllde jag på med energi och tog även lite kaffe vilket piggade upp kroppen rejält. Sneglade lite uppför Chocken och var glad att det inte var den vägen vi skulle ta upp på Gränjåsvålen och fortsatte mot sista stigningen. Sprang lite i början av backen men växlade snart över till gång i snabb takt istället. Nu var det toppen av skidbacken som hägrade. Jag försökte gå på så fort benen klarade och passerade en hel del löpare på vägen upp. Många hade dragit på sig kramp och gick med besvärade miner uppför backen i sakta mak men mina ben kändes förvånansvärt fräscha. Man kunde inte annat än lida med dem – jag vet precis hur det känns när benen inte fungerar längre. Jag försökte, efter bästa förmåga, peppa de löpare jag gick förbi på vägen upp till toppen.

Jag kommer att fixa det här!!

Sista stigningen avklarad och en stor lättnad infann sig. Fortfarande ett par kilometer kvar till mål men resten är utför och på lättlöpt underlag. Lyckades faktiskt öka på tempot avsevärt och var riktigt nöjd när jag konstaterade att det gick fint att springa i ett tempo en bra bit under 4 minuter per kilometer trots allt slit man utsatt kroppen för under dagen.

2XU-IFM-S5

Målgång

Nu närmade sig målgången snabbt. Speakern i målområdet hördes och det gick att öka farten ytterligare innan det efterlängtade 2XU-upploppet.

Jag kom först i mål av AÖ-löparna på tiden 05:08:36 tätt följd av Svante på tiden 05:11:34 vilket resulterade i en 33:e respektive 39:e plats totalt. Även Janne och Robin gjorde starka insatser och kom i mål med tiderna 05:37:25 (62:e plats) respektive 05:56:44 (88:e plats).

målgång

Efter loppet – reflektion

Samtliga AÖ-löpare lämnade Idre nöjda med sina insatser. 45k-banan innebar distansrekord vilket bara det är en prestation. Lägger man sedan till alla höjdmeter och bitvis teknisk löpning i stökig terräng blir det inte sämre. Med facit i hand kan man konstatera att träningen och uppladdningen inför denna utmaning har fungerat väl.

Vi är eniga om att detta var ett mycket fint lopp och ett proffsigt arrangemang och vi vill verkligen komma tillbaka nästa år – kanske ännu bättre förberedda; mer backar, myrintervaller och utförslöpning.

Vi vill tacka Idre Fjällmaraton för en välarrangerad tävling med en mycket fin bana, 2XU Sverige för snygga, tighta kläder, Icebug för greppvilliga skor och alla andra som hejat på oss längs vägen!

Vi ses igen nästa år!

Resultat

#idrefjällmaraton #2xusverige #icebug #aktivöresjö

IMG_2406

Inför 2XU Idre Fjällmaraton 2018

Den 25 augusti är det dags för första upplagan av 2XU Idre Fjällmaraton som ger dig möjligheten att känna dig oslagbar!

Som ambassadörer för tävlingen och titelsponsorn 2XU är detta årets höjdpunkt och vi kommer deltaga med tre löpare; Janne Aronsson, Svante Stommendal och Niklas Andersson som springer den längsta sträckan på 45 km. Med oss på resan till Idre har vi också Robin ”Ragges Runda” Hallsten som hjälper oss på olika event.

Vi kommer träffa flera deltagare från Team Nordic Trail Trollhättan som åker upp och springer olika sträckor och på fredagen håller vi i ett gemensamt löppass i omgivningarna runt Idre. (Mer info om detta på vår facebook-sida senare.)

Alla har tränat på bra under våren och sommaren där alla långpass och backpass är gjorda enligt plan. Nu har laddningen med rödbetsjuice m m påbörjats och alla ser fram emot att springa de utmanande 45 kilometrarna på fjället i Idre!

Tävlingen arrangeras av Trailrunning Sweden i samarbete med Idre SK och Särna SK. Så här säger David Andersson från Trailrunning Sweden om tävlingen:

”2XU Idre Fjällmaraton är främst ett motionsevenemang, men lockar även flera av Sveriges bästa löpare och internationell elit. Med de tre olika sträckorna 12, 28 och 45 km samt barnloppet Askes Fjällmaraton hamnar vi på ca 1000 anmälningar första året. Det är häftigt att så många löpare har fått upp ögonen för loppet och vill ta chansen att springa i Idres fjällområden, tillika Sveriges sydligaste renbetesområden.”

Vi vill tacka våra sponsorer 2XUIdre Fjällmaraton, Icebug och Hemköp Hjortmossen som stöttar oss under året.

Följ gärna resan och tävlingen på vår facebook och instagram.

#aktivöresjö #2xusverige #idrefjällmaraton #icebug #hemköphjortmossen

Trollhättan City Trail – Historien bakom

DSF2503

Sommaren 2015 fick vi en idé om en ny tävling i Trollhättan. Den skulle gå på fina stigar nära stan och vi tänkte kalla tävlingen Trollhättan City Trail. Vi jobbade med banan för att hitta den ultimata sträckningen för att kunna kallas city trail. Vi upptäckte många nya fina stigar och trappor i området kring Trollhättans fall- och slussområde.

På hösten 2015 ordnade vi en provlöpning för möjliga samarbetspartners, då vi upptäckt att detta kunde bli något stort och ville då ha en partner att arrangera tävlingen med. Valet föll på Löparklubben TV88 som ville arrangera den ihop med oss. Vi satte ihop en arbetsgrupp som skulle jobba fram allt kring tävlingen.

Den 11 juni 2016 var premiären på Trollhättan City Trail med start och mål på Spikön. Premiärloppet lockade 150 deltagare till start och enligt oss blev det en succé! Detta är vi mycket stolta och glada för och vi vill tacka LK TV88 för ett bra samarbete. Från och med 2017 arrangeras tävlingen av LK TV88.

Läs mer om tävlingen på Trollhättan City Trails webbsida.

#trollhättancitytrail    (foto: Henrik Boström)

Guidad löpning i Trollhättan

Nu har du möjlighet att uppleva Trollhättans Fall- och Slussområde genom guidad löpning!

Detta är ett samarbete mellan Aktiv Öresjö och Visit Trollhättan Vänersborg. Janne kommer att vara löpande guide.

Du springer i grupp i de fina omgivningarna med korta stopp där Janne berättar om de olika platserna och om områdets historia.

Sträckan är ca 6 km och vi springer i ett lugnt tempo som anpassas efter deltagarna.

Start från parkeringen vid Slussboden 18.00. Den guidade löpturen tar ca 60 min. Första tillfällena är 1 och 22 augusti. Max 15 personer per tillfälle. Kostnadsfritt.

Anmälan till: janne@aktivoresjo.se

#guidadlöpning #visittv #aktivöresjö

Edsvidsleden Midsummer Night Trail

Vi springer Edsvidsleden i sommarnattens sken 18 juni. Start 21.30 från vanliga stället. Alla är välkomna!

#EMNT #aktivöresjö #edsvidsleden

City Trail-rundan 2018

Häng med oss och spring City Trail-rundan den 31 maj 18.30. Det är en fin trailrunda på 10,5 km där man springer på knixiga stigar och i många trappor runt Trollhättans fallområde. Vi springer den nya banan, men med start från Gamle Dal längst nere vid hamnen.

Vi kommer ha flera fartgrupper beroende på antal deltagare så alla har möjlighet att springa banan i sin takt. Efter eventet kommer vi bl a lotta ut en startplats till loppet.

Trollhättan City Trail är loppet som vi startade 2016 efter ett års arbete med banan och andra förberedelser. Nu drivs loppet vidare av LK TV88 och i år har banan förbättrats när starten har flyttat från Spikön till Hansenplatsen i samband med samarbetet med Alliansloppet.

Alla är välkomna på eventet!

#citytrailrundan #trollhättancitytrail

« Äldre inlägg

© 2018 Aktiv Öresjö

Tema av Anders NorenUpp ↑